在我的籃球哲學中，傳球和接球技巧一定比運球技巧更重要（從教練的角度來看）。 有很多因素支持我的觀點。 今天我們主要講兩點。

1.回歸籃球比賽本身

如果你還認同籃球是一項團隊運動，那么想想現(xiàn)在短視頻營造的氛圍，你就會覺得很可笑。 因為這些網紅已經把籃球當作百米賽跑，“肆意”、無界限地修改運球和單打的重要性。

網紅想要吸引眼球、吸引流量，這是可以理解的。 但對于廣大籃球愛好者和對籃球沒有深入了解的運動員來說，這無疑是一個錯誤的引導。 在這樣的氛圍下，我們很難培養(yǎng)出一批愿意分享球、打團隊籃球的人才。

殘酷的事實是，很少有球員真正認為籃球是一項團隊運動。 亞當·斯密幾百年前就說過，人類都是自私的。 然而，在籃球的世界里，自私的基因并不利于打好籃球。

我不能完全否認帶球是一種自利行為，但與傳球相比，帶球的自利性要“好得多”。 大多數(shù)人的運球往往只是出于得分和表達自己的自私欲望。 另一方面，我們的離去往往是不情愿和被迫的。

傳球的行為已經具備了分享的屬性。 即使你被迫傳球，也必須有接球員。 那么，玩家之間就會產生一些聯(lián)系。 當這種弱聯(lián)系逐漸得到積極反饋時，團隊就會形成強聯(lián)系。 這個時候，球隊的效率是最大的，場上大家都是開心的。

我最近研究了NCAA中異軍突起的兩支球隊（他們的進攻效率從最后上升到了第一）。 他們的共同點就是帶球就是尋找傳球機會。 這里的基本邏輯是：球員接到球后，如果沒有機會得分，他首先選擇是否能夠順利傳球。 如果沒有，他就會選擇帶球的機會。 這時候80%的帶球都是有意識地尋找空位的隊友。

所以，在這樣的球隊踢球，你的無球跑位和空切意識都會提高很多。 第一，因為其他隊友在不斷移動； 其次，你的動作總會被持球或運球的隊友注意到，并及時將球傳到你的手中。 這時，你會得到積極的反饋。

而如果我們現(xiàn)在去一個隨機的球場打球，我們很可能會得到負面的反饋，那就是：一開始你會很高興把球傳給剛組建球隊時你不認識的隊友。 但隨后你發(fā)現(xiàn)，球一旦傳出去，就再也回不回來了（負反饋），你的隊友也無法通過單打將球得分。 我們通常會被這種負面反饋所吸引，也就是說，我們也開始獨斷專行、無理取鬧。 最終，它變成了：誰拿到球就單獨踢球，這是一項活生生的“個人運動”。

2. 成本效益

事實上，任何技術動作如傳球或帶球都不應該單獨比較。 它們是一套完整的操作系統(tǒng)，可以根據場上的不同場景、對手行為的變化等因素，隨時隨機應對不同的情況。 系統(tǒng)。 下面分別進行比較的目的是為了更直觀地說明其優(yōu)缺點。

首先我們要明確的是，傳球和帶球并不能直接得分。 他們只能在一定程度上創(chuàng)造一定的得分機會。 這種機會越大（通?？梢耘c防守強度較小的情況進行比較），進球的可能性就越大。 而且純粹從機會選擇的角度來看，運球路線本質上只有左右兩條，其他運球意義不大。 威脅性傳球可以有無數(shù)的路線，因為我們可以有四名球員，而球卻沒有持續(xù)有效的移動。 因此，傳球創(chuàng)造輕松得分的機會更大。

有的朋友可能會質疑：傳球進攻需要動員更多的球員參與，這比一個人運球突破要困難得多。 其實，這句話應用到青少年籃球比賽中是沒有問題的。 但一旦你進入更高水平的競爭，這就不再適用了。

因為頂級球隊的防守是整體性的，一個人的帶球行為肯定無法牽制住對手的整個防守。 換句話說：對手的防守會變得更容易，而你的進攻會變得更困難。 以傳球為主的進攻會創(chuàng)造更多的突破和跑動空間，讓對手更難防守。

其次是時間因素。 每個進攻回合都有時間限制，比賽也有總時間。 大多數(shù)情況下，傳球肯定比運球節(jié)省時間。 節(jié)省時間意味著提高效率。 舉一個簡單的例子：假設你持球并站在三分弧頂。 這時候你有兩個選擇：A直接突破到籃下上籃得分；A直接突破到籃下上籃得分。 B 將球傳給切入籃筐的隊友。 接球后完成射門。

如果僅從時間維度考慮，B一定更快。 也許你會說，你的帶球比傳球更有自信。 其背后的本質區(qū)別在于：B是兩個人完成的，肯定比A更難，所以我們更愿意實踐A（因為人性更傾向于簡單）。 但這并不意味著我們不能很好地練習B。 想想我們平時花多少時間練習傳球，花多少時間練習帶球。

傳球的成本效益還體現(xiàn)在：節(jié)省你的體力、促進你和隊友之間的信任（心理、認知層面）、聚集大家的力量進行防守（因為每個人都能接住球，私欲得到滿足，你會投入更多的精力到防守端），傳球技術和投籃技術的相似之處等等。

今天我們主要從兩個方面來討論為什么傳球比帶球更重要。 也歡迎大家在評論區(qū)發(fā)表自己的看法。 最后我想說：當有一天，我們更加注重傳球而相對忽視運球時，籃球就可以稱為“集體項目”了。